Inspirerende foredrag
om det gode liv

Mangler jeres virksomhed et professionelt og hjertevarmt oplæg, som fokuserer på kost, sundhed, energi/performance, sundhed og forebyggelse af livsstilssygdomme?

Book et foredrag

‘Aha-øjeblikke’ på menuen

Gør jeres næste event til et kernesundt et af slagsen.

Uanset om I ønsker at blive klogere på antiinflammatorisk livsstil, øget performance på arbejdspladsen, forebyggende sundhed eller noget helt fjerde:

Med et skræddersyet foredrag får I serveret ny viden og et håndgribeligt indblik i en verden med øget sundhed og livskvalitet. Både for den enkelte og for fællesskabet.

Jeg tilbyder skarpe og energiske foredrag, der er fyldt med konkrete værktøjer til et liv i balance og en god portion aha-øjeblikke. 

Ved at målrette foredragets fokusområde til jeres ønsker, garanterer jeg det største udbytte af indholdet, så snakken forbliver relevant og præcis.

Mine foredrag bygger på grundstenene i Functional Medicine og arbejdet med basal sundhed, og ved at udbrede mulighederne i gode madvaner, bidrager vi i fællesskab til endnu sundere tilværelser.

Lyt, lær og opnå forståelse for sundhed med et professionelt
foredrag om sundhedsrådgivning.

Foredrag

Et lille udpluk – hvert foredrag tilpasses efter ønske

Foredrag 1

Sunde og glade medarbejdere – stærk bundlinje

Foredrag 2

Sund aldring – bliv din egen sundhedsekspert

Foredrag 3

Sportsernæring der virker

Foredrag 4

Sund forebyggelse med antiinflammatorisk livsstil

“Grænsen for arbejdspladsens involvering i den enkelte medarbejders sundhed er under stadig forandring og jeg har oplevet det svært at få alle motiveret til at tage det “første skridt”. På den baggrund rakte jeg ud til Lene som qua hendes erfaring med at arbejde i en driftsorganisation kun lægge indsigten i medarbejdernes vilkår, hverdag og drivkræfter ovenpå sin sundhedsfaglige kompetencer.

Gennem 3 workshops med mere end 80 deltagere gav Lene et skarpt bud på ens egen ansvar for et godt og sundt liv og formåede at sammenkæde klare anvisninger med de mange tilbud, som DSB tilbyder, både når det gælder den mentale og fysiske sundhed.

Lene leverede et højt energiniveau der kunne mærkes i salen, skabte en virkelig god grad af involvering med en meget ærlig og åben dialog – og det helt uden løftede pegefingre.

Oplevelsen fra første kontakt til den overvældende positive respons jeg har fået fra medarbejderne gør, at Lene får min varmeste anbefalinger.”

Søren Ebbesen, DSB Service & Retail

“Lene forstår at formulere sin store viden om ernæring og sundhed på fængende vis. Det var en sand fornøjelse, at høre hende fortælle. Da jeg (som en del af vores forsøg på avisen) prøvede at bevæge mig ind i junglen af ultraforarbejdet mad, hjalp Lene mig med at forstå.

Hendes forklaringer og råd er gyldne – og alle kan være med. Hvis du også er ‘lost’ i madens verden, så vil jeg altid anbefale at spørge Lene til råds”. 

Karen Mathilde Møller Jørgensen, Fyns Amts Avis/Ugeavisen Svendborg:

(Event: Fyraftens talk for avisens læsere) 

“Omhyggelig forberedelse til den enkelte opgave er vejen til succes. Man må sige, at Lene er velforberedt!

Til trods for relativt få informationer fra os – så formår Lene på hendes profesionelle måde, at inddrage alle deltagere i den case, som vi havde stillet hende overfor.

Vi kan i den grad anbefale Lene, hvis man ønsker objektiv, usødet og ærlig feedback”.

Jan Milton, Sales & Event Manager

Halberg Hotels

“Lene er inspirerende og formår at nå ud til alle. Jeg kan varmt anbefale Lene”

Hanne Nygaard

Driftsleder Mad og Måltidskøkkenet, Nyt OUH 

“Lene er meget inspirerende. Straks bestilte jeg et 100.000 km eftersyn – for jeg vil gerne kende mine egne tal.

Jeg kan varmt anbefale, at invitere Lene indenfor”

Karsten Bolvig

Rotary Hillerød 

”Vi afholdte Personaledag december 2023, hvor jeg havde inviteret Lene ind til at give os et ”Sundhedsspark”. En dag med inspiration, tips & tricks og gode råd. Lene gav os en god oplevelse og en god dag, hvor vi tog hjem med en aha-oplevelse og følelse af, at vi må være en bedre udgave af os selv. Hjem og bruge nogle af de værktøjer Lene havde givet os. Jeg lavede en aftale med Lene om, at mine medarbejdere blev tilbudt et forløb hos hende over 3 omgange, hvilket en håndfuld medarbejdere sagde ja tak til. Jeg vil helt sikkert invitere Lene ind igen, enten til ny Personaledag eller ved anden sammenhæng. Mine bedste anbefalinger herfra.”

Thomas Danielsen

Direktør Frederik VI’s Hotel Odense

Lad os tales ved

Tag den første bid mod et sundere liv. Klik for at booke en uforpligtende samtale nu

Book et uforpligtende møde